Le gaspacho
Une idée rafraîchissante en période estivale : un gaspacho . Le plein de légumes frais crus avec cette soupe froide et goûteuse.
Ingrédients :

-
1 poivron,
-
1 concombre,
-
4 tomates,
-
3 gousses d’ail,
-
vinaigre de Xérès,
-
1 demi-verre d’huile d’olive,
-
sel, poivre
-
piment d’espelette
-
basilic frais
-
pain
Le coup de main :
Couper grossièrement et mettre dans un saladier : 1 poivron, 1 concombre, 4 tomates, 3 gousses d’ail.
Ajouter 3 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès, un demi verre d’huile d’olive, sel et poivre, piment d’Espelette, basilic frais, un peu de pain coupé.
Mettre au frigo quelques heures, puis mixer fin et servir frais.

Comment « ramener votre fraise » ?
Il y a mille et façon de s’impliquer à nos côtés : parler de nous, suivre nos conseils, s’abonner à notre newsletter, partager nos informations, venir à nos réunions, nous aider dans nos actions, s’engager, mais aussi adhérer et/ou faire un don. Yes We Fraise !
Découvrez nos contribufraises
L'association fonctionne et vit grâce au soutien de citoyens et d'acteurs locaux indépendants : accompagnement lors de notre création, lors d'évènements, participation à nos campagnes de financement participatif.